Aïkido Saint Gratien (95)

Actualités

2026-03-28T07:00:00Z

Vacances de printemps 2026 (dates officielles) A noter : Pendant ces vacances, les enfants peuvent venir pratiquer pendant le premier cours ado/adultes (19h30 à 20h30 le lundi et 19h15 à 20h15 le jeudi)
Date	Cours aïkido
Lundi 20 avril 2026	Pas de cours enfant à 18h30 Cours de 19h30 à 20h30 et 20h30 à 21h30 Les enfants peuvent pratiquer pendant le cours ado/adultes de 19h30
Mardi 21 avril 2026	Cours séniors de 9h30 à 11h
Jeudi 23 avril 2026	Cours de 19h15 à 20h15 et 20h15 à 21h45 Les enfants peuvent venir pratiquer pendant le cours ado/adultes de 19h15

Lundi 27 avril 2026	Pas de cours enfant à 18h30 Cours de 19h30 à 20h30 et 20h30 à 21h30 Les enfants peuvent pratiquer pendant le cours ado/adultes de 19h30
Mardi 28 avril 2026	Cours séniors de 9h30 à 11h
Jeudi 30 avril 2026	Cours de 19h15 à 20h15 et 20h15 à 21h45 Les enfants peuvent pratiquer pendant le cours ado/adultes de 19h15

Prochain stage
Stage aïkido avec Henri AVRIL 7e Dan shihan les 30 et 31 mai 2026 à St Gratien : détails

Stages récents
Stage aïkido avec Sandrine BEAUSEIGNEUR et Antoine SOARES le 28 fév et 1er mars 2026 à St Gratien : https://aikido95.fr/?stage-aikido-a...	Photos
Stage aïkido avec Mickaël MARTIN les 31 jan et 1er fév : détails	Photos
Stage aïkido Kagami Biraki avec Jacques BONEMAISON à Saint Gratien le 10 janvier 2026	Photos
Stage aikido avec Hubert AUDRA et Jean-Luc CHARLES le 4 et 5 oct 2025 à St Gratien : cliquer ici	Les photos sur FB : cliquer ici

Rentrée 2025-2026
Les cours aïkido à St Gratien ont repris début septembre 2025
2 cours d'essai gratuits toute l'année, Fiche d'inscription au cours d'essai à présenter avant le cours, cliquez ici pour les détails
Fiche d'inscription au club disponible en téléchargement dans la section Inscription
-> Les pratiquants inscrits dans notre dojo l'an dernier sont automatiquement couverts par l'assurance pour les premiers cours
Sous certaines conditions, le certificat médical n'est plus obligatoire pour les mineurs : Règles de dispense et validité du certificat médical
Nous participons à la journée des associations de Saint Gratien Une démonstration aïkido a eu lieu à 12h Petit montage vidéo à partir de présentations des années précédentes :

Semaine de pratique interclub du 23 au 27 juin 2025
Photos de la semaine interclub sur https://aikido95.fr/?cours-interclu...

Stages récents à Saint-Gratien
Stage aïkido hommage avec A. SOARES et G. COLONGE le samedi 5 juillet à St Gratien	détails Photos sur FB
Stage avec G. FEMENIAS et J. LAREDO les 1er et 2 mars 2025	détails Photos
Stage avec Mickaël MARTIN le dim 9 fév 2025	détails photos
Stage aïkido avec D. ALLOUIS et JP. MOINE les 25 et 26 janvier 2025	détails photos
Stage aïkido avec Jacques BONEMAISON le 18 janvier 2025	détails photos

Cours spécial pour fêter le 5e Dan de Jean-Michel le 18 nov

Stages
Stage de rentrée le samedi 30 sept et dimanche 1er oct 2023 organisé par le comité départemental à St Gratien lien vers la page du stage
Stage aïkido pour tous avec Xavier Boucher et Gabriel Femenias le samedi 8 juillet 2023 à St Gratien : lien
Les photos du stage anniversaire Tamura sensei avec Robert DALESSANDRO et Emmanuelle RANCHOUP les 4 et 5 mars 2023 à Saint Gratien : https://aikido95.fr/gallerie_photo/...
La photo de groupe du stage aïkido kagami biraki avec Jacques BONEMAISON shihan le samedi 21 janvier 2023 à St Gratien :

In memoriam
Nous avons la tristesse de vous faire part du décès de notre ami et pratiquant de longue date Claude Diaz, nos pensées vont à ses proches. (lire la suite)

Passage de grade juin 2022
Félicitation à Emile, Laurent et Nicolas pour leur nouveau grade (resp. 1e, 3e et 3e dan)

Stage du 9 juillet 2022
voir le site du comité départemental pour les photos : cliquer ici

Infos situation sanitaire
Le port du masque n'est plus obligatoire dans le dojo depuis le 14 mars 2022. Port du masque conseillé pour les plus fragiles (immunodéprimés, non vacc) ou en cas de symptômes (toux) La mesure du CO2 régulière indique un bon renouvellement de l'air (env. 600 PPM) dans le dojo (au niveau du tatami) avec les fenêtres légèrement entrouvertes, néanmoins restons vigilants afin de pouvoir continuer à pratiquer en sécurité avec le moins de restrictions.
(mise à jour du 22 mars 2022)

Infos situation sanitaire

Le port du masque n'est plus obligatoire dans le dojo depuis le 14 mars 2022.
Port du masque conseillé pour les plus fragiles (immunodéprimés, non vacc) ou en cas de symptômes (toux)
La mesure du CO2 régulière indique un bon renouvellement de l'air (env. 600 PPM) dans le dojo (au niveau du tatami) avec les fenêtres légèrement entrouvertes, néanmoins restons vigilants afin de pouvoir continuer à pratiquer en sécurité avec le moins de restrictions.

(mise à jour du 22 mars 2022)

Nouvelles photos
Photos du cours anniversaire du jeudi 14 mars 2019 : cliquez sur "Photos" ci-dessus

Stages récents
Stage hommage du 9 juillet 2022 Photos du stage : cliquer ici
Stage aïkido des 21 & 22 sept 2019 avec Robert LEVOURC'H et Guillaume COLONGE Photos du stage : cliquez ici

Stage aïkido avec Jacques BONEMAISON 7ème Dan le 27 jan 2019 Photos du stage : cliquez ici Article facebook : cliquez ici

Stage aïkido avec Henri AVRIL 7ème Dan les 15 et 16 déc 2018 Photos du stage : cliquez ici

La page facebook de notre club aïkido

Article dans le journal de la ville : On en parle, l'aïkido à Saint Gratien !

Prochains stages

2025-11-12T22:53:00Z

Date	Animé par	Type de stage	Affiche/lien
4 & 5 oct 2025	Stage aïkido avec Hubert AUDRA et Jean-Luc CHARLES	pour tous	cliquez ici
10 jan 2026	Stage aïkido avec Jacques BONEMAISON	pour tous	cliquez ici
31 jan et 1er fév 2026	Mickaël MARTIN	tous niveaux	cliquez ici
28 fév & 1er mars 26	Antoine SOARES & Sandrine BEAUSEIGNEUR	tous niveaux	cliquez ici
30 et 31 mai 2026	Henri AVRIL	tous niveaux	cliquez ici

La mention 'pour tous' indique que le stage est tous niveaux (débutant ou ancien, quel que soit son grade).

Vous trouverez tous les stages du département sur le site web du cd95

Précédents stages


Stage aïkido des 21 & 22 sept 2019 avec Robert LEVOURC'H et Guillaume COLONGE Photos du stage : cliquez ici

Stage aïkido des 15 & 16 déc 2018 avec Henri AVRIL Photos du stage : cliquez ici

Stage aïkido des 22 & 23 sept 2018 avec Jacques BARDET et Antoine SOARES Photos du stage : cliquez ici Article facebook : cliquez ici

Stage aïkido du 7 juillet 2018 Cliquez ici pour les photos du stage. Cliquez ici pour l'article sur Facebook

Stage inter-clubs St Gratien 80 & 95
Le samedi 22 avril 2017, un stage en commun a réuni les pratiquants des dojos de St Gratien de la Somme et du Val d'Oise. (photos du stage)

Stage anniversaire Tamura Sensei
Le stage du 25 et 26 fév 2017 animé par les CEN Claude PELLERIN et Antoine SOARES a rassemblé un nombre conséquent de pratiquants au dojo. Certains sont venu de loin : province, Pays-Bas, Allemagne. (photos du stage)

Stage de rentrée
Près d'une centaine de pratiquants ont répondu présent pour le stage de rentrée du 24 & 25 sept 2016 (photos du stage)	Photo de groupe du stage de rentrée

Cours d'essai aïkido

Alain — 2025-10-11T06:38:00Z

Notre club vous propose 2 cours d'essai gratuits.

Pour bénéficier de ces cours d'essai :
– imprimer et remplir la fiche suivante (champs concernant le parrainé uniquement, laisser blanc les champ dont vous n'avez pas la réponse),
– remettez la avant le début du cours au professeur ou un assistant

Pour la tenue, si vous n'avez pas de kimono, un tshirt et un pantalon de jogging est autorisé. Prévoir aussi des sandales ou tongs pour aller du vestiaire au tatami.

Envoyer un message au club

Contact club — 2025-10-10T10:10:00Z

Veuillez utiliser ce formulaire pour envoyer un message par email aux responsables du club aïkido de Saint Gratien

Contact webmaster

Alain — 2025-10-10T06:24:09Z

Veuillez utiliser ce formulaire pour envoyer un message par email au webmaster de ce site

Nous contacter

Alain — 2025-09-30T21:05:00Z

Contacts
Pour poser une question concernant le club	Envoyer un message au club
Pour tout problème relatif à ce site web	Contact webmaster

Inscription

2025-08-18T02:00:00Z

Inscription au club

L'inscription est possible à notre stand au forum des associations (qui se tient début septembre), et toute l'année au dojo aux heures des cours, dans la limite des places disponibles.

Nouveauté 2021 : Sous certaines conditions, le certificat médical n'est plus obligatoire pour les mineurs : Règles de dispense et validité du certificat médical

Note : si les documents PDF ne s'affichent pas, vous pouvez télécharger gratuitement le logiciel "Acrobat PDF Reader" sur votre ordinateur/smartphone/tablette (ne rien payer, et pas besoin de s'inscrire même si on vous le propose)

Nouveaux membres :

Certificat médical, sauf pour les mineurs si vous avez répondu non à toutes les questions du questionnaire de santé mineurs (PDF)
2 photos d'identité
cotisation
- par chèque (jusqu'à 5 chèques)
- en espèces
- par carte de crédit ou carte bleu (depuis sept 2025)
- coupons sport acceptés
feuille des licences à remplir et signer (à faire au Dojo)
fiche d'inscription : télécharger (fichier PDF à imprimer et remplir, ou formulaire à remplir avec acrobat reader)
Règlement intérieur (à lire) : télécharger.

Pour ceux qui n'ont pas accès à une imprimante, des fiches d'inscription sont disponibles au club.

Réinscription :

Certificat médical
- Majeurs : Celui de l'année précédente reste valable (3 ans max) si vous avez répondu non à toutes les questions du questionnaire de santé majeurs (PDF), sinon il doit être renouvelé
- Mineurs : Dispense (pas besoin de certificat) si vous avez répondu non à toutes les questions du questionnaire de santé mineurs (PDF)
cotisation
signature sur la feuille des licences (au dojo, à la remise du dossier d'inscription)
fiche d'inscription : télécharger (fichier PDF à imprimer et remplir, ou formulaire à remplir avec acrobat reader)

Règles de validité ou dispense du certificat médical

Cotisation

Montant annuel de la cotisation (tout compris)
Adultes (de + de 18 ans)	200 €
Jeunes/ados (de 13 à 18 ans)	150 €
Enfant (de 8 à 12 ans)	120 €
Seniors (cours du mardi matin)	120 €

Tarifs réduits sur présentation de justificatif (voir fiche d'inscription pour les détails).

Réduction de 50 € pour les bénéficiaires du Pass'sport (site officiel pour infos)

Tenue

Tenue
Un kimono blanc (un modèle de base pour le judo, sans marques noir, convient très bien) avec ceinture blanche et des zoris (sandales). Pour les deux cours d'essais, un jogging est autorisé. Se munir de sandales pour aller du vestiaire au tatami. Le règlement du dojo interdit d'arriver en tenue, mettre ses affaires dans un sac afin de se changer au vestiaire.

Horaires

2025-07-04T21:07:00Z

Voir la page d'accueil pour les dernières infos

Horaires des cours d'aïkido 合気道
Pour tous (13 ans et +)	le lundi	19h35 à 20h30 20h30 à 21h30
^	le jeudi	19h15 à 20h15 20h15 à 21h45
Enfants (8-12ans) & Ados (13-16ans)	le lundi	18h30 à 19h30
Séniors	le mardi	9h30 à 11h00

Les cours pour tous du lundi et jeudi sont séparés en deux sessions, il est possible de participer à l'une des deux sessions en fonction de sa disponibilité, mais il est conseillé de participer aux deux cours si possible pour une meilleure progression dans la pratique de l'aïkido.

Merci d'arriver 10 minutes avant les cours pour vous changer.
Le règlement du Dojo interdit d'arriver en tenue (kimono) pour raison d'hygiène.

Pas de cours enfants pendant les vacances scolaires. (Consulter le site pour les cours adultes pendant les vacances scolaires).

Pas de cours les jours fériés (sauf exception).

Notre club

Alain — 2025-07-03T20:31:00Z

Photo de groupe à l'issue du cours le 22 juin 2014

Notre club est une section de l'ASSG (l'Association Sportive de Saint-Gratien - 95). Nous sommes affillié à la FFAB (Fédération Française d'Aïkido et de Budo), nous participons au fonctionnement du CD95 Aïkido (Comité Départemental Aïkido du Val d'Oise) et nous cotisons à l'ENA (Ecole Nationale d'Aïkido) .

La section ASSG Aïkido de notre ville a vu le jour il y a plus de 25 ans. A travers l'histoire et le développement de cette discipline en France, nous avons construit notre section à Saint-Gratien avec l'aide de tous les bénévoles de l'ASSG, enseignants, élèves, ainsi que des responsables municipaux successifs.
Nous sommes adhérents à la F.F.A.B (Fédération Française d'Aïkido et de Budo) dont feu Maitre Nobuyoshi TAMURA était Directeur Technique National. Ce dernier fût l'élève du fondateur de l'aïkido Maitre Morhei UESHIBA.
La pratique de l'Aïkido diffuse des valeurs universelles :
Accueil, respect, tolérance, humilité, partage.
Art martial à part entière, l'Aïkido permet une pratique adaptée à tous ; hommes ou femmes, quel que soit l'âge, enfants (à partir de 8 ans) et adolescents.
Le principe de l'Aïkido est l'utilisation de la force de l'attaquant qui se retourne contre lui. Par un apprentissage et des exercices simples, seul ou à deux, la progression se fera au rythme de chacun. Les grades valideront les acquis au fur et à mesure de la progression. Pas de compétition mais une exigence de pratique la plus régulière possible.
De nombreux stages sont proposés au niveau National, du département et au sein du Dojo.

Les professeurs d'Aïkido de notre section ont tous suivis régulièrement les stages enseignants de Maître TAMURA et des autres hauts gradés :

Jean Michel BJAÏ, directeur technique du club, professeur diplômé du Brevet d'état 1er Degré.
Aujourd'hui 5ème DAN U.F.A. et 3ème DAN aïkikaï, titulaire du DEJEPS, il est élève de Jacques Bonemaison Shihan 7éme DAN, élève de feu Maître TAMURA Shihan 8 ème DAN.
Président du Comité Départemental de Val d'Oise il participe à la diffusion de l'Aikido dans le département.

Ek CHAMROEUN, 4è dan Aikido UFA, Professeur diplômé du Brevet Fédéral U.F.A.
5è dan Iaido CNK

Pascal PEREZ, 3e Dan U.F.A., 1er Dan Aikikaï (Tamura Sensei) , Brevet Fédéral

Jean-François PATINGRE, 2e DAN U.F.A. Aïkido
Professeur diplômé du Brevet Fédéral U.F.A.
Il est élève de Mr Antoine SOARES, (Chargé d'Enseignement National - 6ème DAN Aïkikaï) et directeur technique du comité départemental du 95.

Elisabeth GARGUET, 3e DAN, Brevet Fédéral

Jean-Marc EVRARD, 4e DAN, Brevet Fédéral

Nicolas LAVAL, 3e DAN, Brevet Fédéral

Mais plus que de longues explications, seule la pratique régulière et assidue permet d'avancer sur le chemin que nous propose l'Aïkido.

Quelle que soient la période de l'année, nous serons heureux de vous accueillir au Dojo. A cette occasion nous vous offrirons deux cours d'essais.

A très bientôt dans notre Dojo !

Michel VINSONNEAU,
président ASSG Aïkido,

Le dojo

2024-09-01T20:59:00Z

Adresse
Dojo Guy DUPUIS 22 rue des Cressonnières 95210 Saint Gratien
Parking gratuit

Plan

Enseignants

Enseignants aïkido 合気道
Jean-Michel Bjai	5ème Dan, Diplômé d'Etat de la Jeunesse de l'Education Populaire et du Sport (DEJEPS)
Ek Osoth Chamroeun	4ème Dan Aikido, Brevet Fédéral - 5è dan Iaido
Pascal Perez	3ème Dan, Brevet Fédéral, 1er Dan aïkikaï
Elisabeth GARGUET	3e Dan, Brevet Fédéral
Jean-Marc EVRARD	4e Dan, Brevet Fédéral
Nicolas LAVAL	3e Dan, Brevet Fédéral
Jean François Patingre	2e Dan, Brevet Fédéral